Μια εμπεριστατωμένη έρευνα για την αξία των ζωντανών τροφών και της χλωροφύλλης, καθώς και συνταγές για ποτά από καρπούς και φρούτα, για την απόκτηση υγιούς σώματος.
Ένα έργο που θα σου κρατήσει συντροφιά τους επόμενους 12 μήνες! Είναι το δικό σου τετράδιο καταγραφής σκέψεων και στόχων. Μέσα θα βρεις πρωτότυπες ιδέες και δημιουργικές προτάσεις που θα σε βοηθήσουν να συνθέσεις το παζλ της δικής σου ζωής. Απόλαυσε την πορεία προς κάθε σου προορισμό και ετοιμάσου να παραδώσεις στον κόσμο τον καλύτερο εαυτό σου.
Το βιβλίο αυτό είναι ένα εισιτήριο για ένα ταξίδι αυτογνωσίας. Στις σελίδες του γίνεται μια σε βάθος μελέτη όλων των παραγόντων που συνεισφέρουν στο χτίσιμο της αυτοεκτίμησης, από τη βρεφική ηλικία ως και την ενήλικη ζωή.