Ψυχολογία/ Ψυχιατρική / Αυτοβελτίωση

Η ψυχίατρος Ρόμπιν Μπέρμαν, χρησιμοποιώντας την κλινική της εμπειρία, δείχνει πώς μπορούν οι γονείς να πάρουν τα ηνία δημιουργώντας παράλληλα ισχυρούς, ανθεκτικούς δεσμούς.

Το να μη σηκώνεσαι όρθια είναι αυτό που σε κρατά καθηλωμένη κάτω.» Με το χαρακτηριστικό της χιούμορ, την ανυπόκριτη ειλικρίνεια και προσωπικές ιστορίες βγαλμένες από τη ζωή, η Ρέιτσελ Χόλις σου δείχνει πώς να αδράξεις τις δύσκολες στιγμές για να τις μετατρέψεις σε διδακτικές εμπειρίες.

-Απελπίζομαι εύκολα! Αλλάζει; -Πώς να δείξω στη/ον σύντροφο μου ότι την/ον αγαπώ χωρίς να την/ον πιέζω; -Δεν είσαι κακός. Φοβισμένος είσαι! Αυτά και άλλα παρόμοια ερωτήματα προσπαθεί να φωτίσει το βιβλίο αυτό, βοηθώντας σε να μπεις στον Κήπο της Καρδιάς σου. Εκεί που δεν υπάρχουν ερωτήσεις, μα μόνο ένθεες απαντήσεις......

Μπορούν οι φουρτούνες της ζωής να σε κάνουν πιο δυνατό; Μπορεί ο φόβος να σε εξελίξει; Έχεις μάθει να συγχωρείς τον εαυτό σου; Βλέπεις το παρελθόν σαν βάρος ή το έχεις ξεπεράσει; Οι απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα είναι τα κλειδιά για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας – και τη ζωή. Γιατί η αλήθεια είναι πως –αντίθετα με όσα μάς έμαθαν- είμαστε γεννημένοι για να ευτυχούμε.

Μετά τους 12 Κανόνες για τη ζωή, το παγκόσμιο best seller που βοήθησε εκατομμύρια αναγνώστες να βρουν το αντίδοτο στο χάος της σύγχρονης ζωής, ο κορυφαίος διανοητής και κλινικός ψυχολόγος Dr. Jordan B. Peterson επιστρέφει με το Πέρα από την τάξη. Στο πολυαναμενόμενο καινούργιο του βιβλίο, ο Dr. Peterson φτάνει ακόμα πιο βαθιά, υπογραμμίζοντας ότι μέρος του νοήματος της ζωής βρίσκεται πέρα από τα σύνορα όσων γνωρίζουμε και μπορούμε να ελέγξουμε, και ότι το μυστικό βρίσκεται στην προσαρμογή μας σε έναν κόσμο που διέπεται από συνεχείς αλλαγές.

Η κόρη του Μπρους Λι ρίχνει φως στις πιο δυνατές φιλοσοφίες ζωής του πατέρα της, καθώς και στο πώς μπορούμε να εφαρμόσουμε τις διδασκαλίες του στην καθημερινή μας ζωή